Arantza Prieto Ferrero

Psicóloga clínica en Bilbao

Pensar menos, sentir más

¿Es esta la vida que quieres vivir?

Normalizamos situaciones de tristeza o ansiedad mantenida solo porque muchas personas las sufren hoy en día. Pero esto solo indica que es un problema muy frecuente, no que sea normal. Lo natural es sentirse bien y para ello podemos aprender a manejar el sufrimiento, cuando aparezcan los problemas.

Si estás pasando por una situación que te causa malestar, no te conformes, no dejes que la insatisfacción se instale en tu vida.

Realmente, ¿es esta la vida que quieres vivir?

  • ¿Has vivido alguna situación dura, recientemente o en el pasado, que todavía te sigue afectando y no consigues aliviar ese dolor?
  • ¿Has intentado mejorar, pero las preocupaciones y los problemas pueden más y no consigues aliviar ese malestar?
  • ¿Tus esfuerzos, sin resultado, hacen que aumente tu inseguridad, tu desgana y la desconfianza de que algo pueda cambiar?
  • ¿Te sientes más triste o más irritable y con más frustración cada día? ¿Sientes malestar físico, dolores de cabeza recurrentes, problemas digestivos, cansancio crónico o dificultades para dormir?
  • ¿Tu situación está afectando a tus relaciones, a tu rendimiento en el trabajo o en tus estudios?
  • ¿Te gustaría recuperar el bienestar y la serenidad en tu vida?

Si crees que puedo ser yo, la persona que quieres que te acompañe en este aprendizaje, lo haré encantada.

Puedes dejarme tus datos por email o WhatsApp y te llamaré lo antes posible

¡Hasta pronto!

Servicios

Te ofrezco una terapia breve adaptada a tu persona y tus circunstancias. A partir de técnicas de terapia cognitivo-conductual, terapia estratégica breve, mindfulness, relajación e hipnosis.

Para cualquier ciclo vital: infancia, adolescencia o etapa adulta.

Realizaremos sesiones individuales en mi consulta o si lo prefieres on-line.

Te facilito un horario flexible adaptado a tus horarios.

Atiendo problemas emocionales, ansiedad, miedos, depresión, baja autoestima, irritabilidad, trastornos del sueño, problemas en relaciones sociales, familiares y de pareja.

Problemas de conducta, impulsividad, falta de autocontrol, relaciones escolares, entrenamiento en asertividad y resolución de problemas, toma de decisiones, motivación, orientación escolar, hábitos de estudio.

Testimonios

¿Te gustaría poder explicar tu situación y plantearme tus dudas antes de decidirte a empezar una terapia?

Te invito a contactar conmigo,  sin compromiso ni coste alguno, concertaremos una primera visita para conocernos y aclarar las dudas que tengas. ¡Gracias por tu confianza y hasta pronto!

Sobre mí

Empiezo contándote que me considero una persona realmente afortunada, de poder dedicarme a esta labor tan fascinante que es la psicología clínica, mi gran pasión desde el año 1992.

  • Me licencié en Psicología en la Universidad de Deusto, en Bilbao  y después realicé un Máster de Psicología Clínica y de la Salud en Barcelona. A partir de ahí y desde entonces, he ido ampliando mi formación en todo aquello que considero que completa mi labor, para poder ayudar a mejorar la vida de las personas que acuden a mí.
  • Como psicóloga en Bilbao, ofrezco una terapia adaptada a cada persona y sus circunstancias, centrada en aprender a gestionar el malestar emocional, y para ello empleo diferentes técnicas de eficacia probada, como la Terapia Cognitivo Conductual de Tercera Generación, la Terapia Estratégica Breve, el Mindfulness y la Hipnosis.
  • Mi prioridad es crear una relación terapéutica cercana y respetuosa, manteniendo el apoyo y el acompañamiento durante todo el proceso.
  • He sido afortunada de trabajar con niños y niñas, adolescentes y personas adultas,  con diferentes problemáticas emocionales o dificultades en sus relaciones.
  • Desde la terapia individual, en grupo o a través de distintos talleres.
  • He colaborado  y colaboro con distintas entidades sociales y culturales, y con centros educativos de Bilbao y Getxo.

Contacta conmigo

Si quieres conocer más de mí o de mi labor, te invito a ponerte en contacto conmigo, ¡me encantará poder ayudarte!  

Puedes hacerlo llamando al  605 717 650, o dejándome tus datos por WhatsApp, por email a arantzapf@cop.es o rellenando el siguiente formulario y te llamaré lo antes posible. 

INFORMACIÓN PROTECCIÓN DE DATOS

  • Finalidades: Responder a sus solicitudes y remitirle información comercial de nuestros productos y servicios, incluso por correo electrónico.
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